Łososia pokrój na 4 porcje. Formę do tarty posmaruj masłem i ułóż w niej rzędami brokuły i łososia. Suszone pomidory, kapary i szczypiorek pokrój na na małe kawałeczki. Jajka wymieszaj w misce wraz z jogurtem, dodaj pokrojone suszone pomidory, kapary, szczypiorek, sól i pieprz, ewentualnie zioła prowansalskie. Rybę zalej jajkami
1/2 Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze Przesuń zdjęcie palcem fot. Fot. Katarzyna JaworekNastępne Zapiekanka z ziemniakami, brokułem i kurczakiem . Zobaczcie przepis naszej Czytelniczki. Zobacz równieżPolecamy Dodajemy marchew starta n tarce i podsmażamy. Brokuła gotujemy w osolonym wrzątku (zobacz wpis Jak ugotować brokuła ), odcedzamy, siekamy nożem, dodajemy do cebuli i marchewki. Dodajemy kurczaka i przyprawy, podsmażamy 2-3 minutki. Wyłączamy grzanie, dodajemy jogurt, mieszamy. Na naleśniku układamy plaster sera żółtego i kopiastą
Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go! Oceń przepis aby doradzić innym!Średnia: (24 głosów) Ta zapiekanka jest pewną modyfikacją ostatnio prezentowanego przepisu, już przez Was polubionego i chętnie wykorzystywanego - chodzi o rybę z pieca z brokułami. Tym razem używamy łososia i dodajemy na spód ugotowane wcześniej ziemniaki. Sos beszamelowy robimy na mleku i nie dodajemy już sera. Pychota! :-) 024 kwestiasmaku Zapiekanka z łososiem, ziemniakami i brokułami Z sosem beszamelowym i płatkami migdałów Zapiekanki Dania główne Brokuły Ziemniaki Łosoś Składniki 4 porcje 500 g ziemniaków 500 g filetów łososia 450 g mrożonego brokuła 1 łyżka oliwy 1 łyżka mąki pszennej 50 g płatków migdałów przyprawy: po 1/2 łyżeczki kurkumy i papryki, szczypta chili Sos 2 łyżki mąki pszennej 2 łyżki masła 300 ml mleka po szczypcie soli, gałki muszkatołowej i pieprzu Przygotowanie Ziemniaki obrać i ugotować w osolonej wodzie. Przestudzić i pokroić na plasterki. Ułożyć jedną warstwą w blaszcze do pieczenia posmarowanej oliwą. Odciąć skórę z filetów łososia, umyć je i osuszyć, doprawić solą, pieprzem, kurkumą, papryką i chili. Na koniec wysmarować oliwą, obtoczyć w mące i ułożyć na ziemniakach. Piekarnik nagrzać do 180 stopni C. Brokuła opłukać ciepłą wodą, drobniej posiekać, włożyć do garnka (może być ten po ziemniakach) i podgrzewać mieszając aż się rozmrozi i odparuje. Doprawić solą, pieprzem i wyłożyć na łososia. Sos Do garnka wsypać mąkę i podgrzać ją. Mieszając drewnianą łyżką smażyć ok. 1 - 2 minuty. Dodać masło, roztopić i mieszając zagotować. Stopniowo wlewać mleko cały czas energicznie mieszając rózgą aż sos będzie gładki. Pod koniec doprawić solą, pieprzem oraz gałką muszkatołową. Polać po brokułach, posypać płatkami migdałów i wstawić do nagrzanego piekarnika. Piec przez ok. 25 minut.
90 min. Ziemniaki ugotuj w mundurkach, po czym ostudź. Z ryby usuń skórę, i pokrój na mniejsze kawałki o 1 2. Odbiorcy newslettera przyrządzili już ponad 260 000 potraw! Przepisy z kategorii zapiekanka z brokulami i serem. Wybierz odpowiedni dla siebie przepis z wyselekcjonowanej bazy portalu przepisy.pl i ciesz się smakiem
Składniki skrzydełka kurczaka 6 szt olej 5 łyżek Papryka słodka mielona Prymat 1/2 łyżki majeranek 1 łyżeczka brokuł 1 szt ziemniaki 1/2 kg ser żółty 100 g śmietana 18 proc 4 łyżki sól i pieprz Wyślij składniki na: Przepis i sposób przygotowania Zapiekanka z ziemniakami, brokułem i kurczakiem 1. Olej mieszam papryką mieloną, majerankiem oraz odrobiną soli i pieprzu. Do marynaty wkładam skrzydełka z kurczaka. Mięso razem z marynatą przekładam do naczynia żaroodpornego. Piekę około 70 minut w temperaturze 180 stopni. 2. Ziemniaki obieram i gotuję na półtwardo w osolonej wodzie. Odcedzam i kroję w plasterki. 3. Brokuła gotuję na półtwardo w osolonej wodzie. Wyjmuję i dzielę na różyczki. 4. W naczyniu żaroodpornym układam naprzemiennie porcję ziemniaków, brokuła i skrzydełka. Całość polewam sosem powstałym z pieczenia skrzydełek. 5. Ser ścieram na tarce o dużych oczkach. Mieszam ze śmietaną, solą i pieprzem. Masę wykładam na wierzch zapiekanki. Piekę około 30 minut w temperaturze 180 stopni. Polecane produkty Kroki przygotowania: Mięso , obrane warzywa ( bez brokułu i ziemniaków ), przyprawy – zalać wodą i doprowadzić do wrzenia .Zmniejszyć gaz i gotować przez 1 godzinę . Wyjąć łyżką cedzakową mięso i warzywa .Wrzucić pokrojone w dość duże cząstki ziemniaki i brokuł podzielony na różyczki. Gotować jeszcze 30 minut . Ten przepis możesz dodać do Planera posiłków dostępnego na naszej stronie. Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu. Składniki Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz ingredient_quantity recipe ingredient 50 g Ser Mozzarella Starty Porady & triki Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie. Kopiuj składniki Wybierz z listy składników Kopiuj Wartości odżywcze Wartość energetyczna kcal Wartości w przeliczeniu na 1 porcję Potrzebujesz nowego pomysłu na podanie kurczaka i warzyw? Zapiekanka z kurczakiem i brokułami spełni Twoje wymagania i zaintryguje łagodnym, śmietankowym smakiem. Jej zaletą jest możliwość błyskawicznego przygotowania. Wystarczy, że masz pod ręką filety z kurczaka, śmietankę 12% i POMYSŁ NA… Zapiekankę Makaronową z Serem WINIARY, a także brokuł, mozzarellę i makaron. Zapiekankę z kurczakiem i brokułami na pewno docenisz za szybkość przygotowania. Nie wymaga zbyt wiele czasu ani wybitnych zdolności kulinarnych. Wykonanie wraz z czasem pieczenia to niewiele ponad 60 minut. W 100 ml śmietanki rozprowadź zawartość torebki POMYSŁU NA… i dodaj 650 ml wody. Zagotuj całość, mieszając od czasu do czasu, i gotuj przez 1 minutę od momentu wrzenia. Oczyszczone filety pokrój w kostkę i podsmaż na oleju, na koniec przypraw pieprzem i solą. Brokuł pokrój na różyczki i zblanszuj. Na dno naczynia żaroodpornego wysyp surowy makaron (mogą być świderki lub penne), na wierzchu ułóż kurczaka i brokuły. Całość zalej przygotowanym POMYSŁEM NA… i posyp zapiekankę serem mozzarella startym na tarce o dużych oczkach. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i zapiekaj przez około pół godziny. Podawaj na gorąco. Zawartość POMYSŁU NA ... rozprowadź w 100 ml śmietanki 12% i 650 ml wody. Zagotuj, od czasu do czasu mieszając. Gotuj przez 1 minutę. Filety z piersi kurczaka pokrój w kostkę i podsmaż na oleju. Dopraw solą i pieprzem. Brokuł podziel na różyczki i zblanszuj. Do naczynia do zapiekania wsyp surowy makaron, następnie wyłóż kurczaka i brokuły. Zalej przygotowanym POMYSŁEM NA .... Posyp zapiekankę serem mozzarella. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni C. Zapiekaj przez 30 minut. Krok 1 z 6 Składniki: Śmietana 12% Zawartość POMYSŁU NA ... rozprowadź w 100 ml śmietanki 12% i 650 ml wody. Zagotuj, od czasu do czasu mieszając. Gotuj przez 1 minutę. Krok 2 z 6 Składniki: Filet z kurczaka, Pieprz, Sól Filety z piersi kurczaka pokrój w kostkę i podsmaż na oleju. Dopraw solą i pieprzem. Krok 3 z 6 Składniki: Brokuł Brokuł podziel na różyczki i zblanszuj. Krok 4 z 6 Składniki: Makaron Do naczynia do zapiekania wsyp surowy makaron, następnie wyłóż kurczaka i brokuły. Krok 5 z 6 Składniki: Ser Mozzarella Starty Zalej przygotowanym POMYSŁEM NA .... Posyp zapiekankę serem mozzarella. Krok 6 z 6 Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni C. Zapiekaj przez 30 minut. Przepis w formacie PDF ZE ZDJĘCIAMI Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj. lite Dziękujemy za ocenę! Czekamy na Twoją recenzję! Oceniłeś już ten przepis/produkt. Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek. Zarejestruj się na i zyskaj więcej! Więcej przepisów olej rzepakowy 4 łyżeczki mały brokuł 1 sztuka średni pomidor bez skórki 1 sztuka sos: Naturalnie smaczne Zapiekanka makaronowa z szynką Knorr 1 opakowanie jajka 2 sztuki jogurt naturalny bez cukru 250 gramów Listonic Moja lista zakupów Dodaj składniki do listy zakupów Przygotowanie krok po kroku
Kroki postępowania Filet z kurczaka umyć W misce zmieszać przyprawy z odrobiną oliwy. Dodać filet kurczaka i odstawić na godzinę. Ugotowane w łupinie ziemniaki kroimy na ćwiartki Ugotowane w łupinie ziemniaki kroimy na ćwiartki Mięso pokroić w kostkę i podsmażyć na złoty kolor Ziemniaki obsypać obficie solą i pieprzem, oraz papryką sypaną. Podsmażyć na złoty kolor. Na koniec dodać ugotowane brokuły i kostkę z kurczaka. Wszystkie składniki umieścić w naczyniu do zapiekania. Jogurt połączyć z jajkiem, dodać szczyptę soli i pieprzu. Sosem polać składniki. Ser żółty zetrzeć na tarce, posypać wierzch zapiekanki. Zapiekać w temp 200 st, około 15 minut SMACZNEGO!!!
Nasza ulubiona, kremowa zapiekanka rybna z ziemniakami, brokułami i sosem serowym. Sprawdzony przepis, który pasuje do każdej ryby, którą lubisz. Zapiekanka idealnie sprawdzi się nie tylko w porze postu, na Wigilię lub piątkowy obiad, ale również jako danie rybne dla całej rodziny na weekend. · Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i brokułami · Składniki: 6 ugotowanych w mundurkach ziemniaków 1 brokuł średnia podwójna pierś z kurczaka 200 g żółtego sera Morskiego SM Rospuda 2 jajka 1 cebula 200 g śmietany 12% 2 ząbki czosnku łyżka oliwy masło Ekstra SM Rospuda do posmarowania formy przyprawy: sól, pieprz, gałka muszkatołowa, zioła prowansalskie Przygotowanie: Ziemniaki obieramy i kroimy w grube plastry. Dno formy do pieczenia smarujemy masłem i układamy pierwszą warstwę ziemniaków, następnie posypujemy je solą, pieprzem i ziołami prowansalskimi. Gotujemy brokuła, podzielonego na małe różyczki, ok. 3 minuty w osolonej wodzie, odcedzamy. Pokrojoną w kosteczkę cebulę podsmażamy. Wykładamy na ziemniaki cebulkę, następnie brokuła. Pokrojonego w drobną kostkę kurczaka przyprawiamy solą, pieprzem, następnie smażymy. Układamy kurczaka jako kolejną warstwę równomiernie na brokułach. Na wierzchu układamy drugą warstwę ziemniaków i znowu posypujemy solą, pieprzem oraz ziołami. W misce łączymy starkowany na dużych oczkach ser morski. Śmietanę i jajka, doprawiamy solą, pieprzem, przeciśniętym przez praskę czosnkiem i gałką muszkatołową. Takim sosem zalewamy brokuły z mięsem i ziemniakami. Na wierzchu możemy posypać zapiekankę startym serem. Zapiekankę wkładamy do rozgrzanego do 190 stopni piekarnika i zapiekamy, aż ziemniaki na wierzchu ładnie się zrumienią – około 20 min. Udanego gotowania! Mogą Cię zainteresować również... Babeczki mocno czekoladowe Zobacz Cheesburger wołowy Zobacz Tarta z mascarpone i borówkami Zobacz Maślane naleśniki śniadaniowe Zobacz .
  • hhh0e458x8.pages.dev/154
  • hhh0e458x8.pages.dev/19
  • hhh0e458x8.pages.dev/394
  • hhh0e458x8.pages.dev/45
  • hhh0e458x8.pages.dev/263
  • hhh0e458x8.pages.dev/249
  • hhh0e458x8.pages.dev/399
  • hhh0e458x8.pages.dev/126
  • hhh0e458x8.pages.dev/12

    • zapiekanka z ziemniakami kurczakiem i brokułami